Nudelsalat:
| 300g | Nudeln (Trulli oder irgendeine andere kleinere Nudelform) |
| 350g | Hähnchenbrust |
| 15 | Kirschtomaten (geviertelt) |
| 1/2 | rote Zwiebel (gewürfelt) |
| 1/2 | Avocado (gewürfelt) |
| 1 kleine Dose | Zuckermais |
| 1 Bund | Kräuter (Koriander, Petersilie oder Basilikum) |
| 1 EL | fein gewürfelte Jalapenos o.ä. (optional) |
Dressing:
| 100g | Joghurt (am besten fettreduziert) |
| 2 EL | Mayonaise |
| 1 | Limette |
| 1 TL | Salz |
| 1 TL | Cayenne Pfeffer |
| 1/2 TL | Knoblauchpulver |