rezepte:fleisch:haehnchenspiesse-mit-aprikosenreis

Unterschiede

Hier werden die Unterschiede zwischen zwei Versionen der Seite angezeigt.

Link zu der Vergleichsansicht

Beide Seiten, vorherige Überarbeitung Vorherige Überarbeitung
rezepte:fleisch:haehnchenspiesse-mit-aprikosenreis [2023/01/13 14:16] – gelöscht - Externe Bearbeitung (Unknown date) 127.0.0.1rezepte:fleisch:haehnchenspiesse-mit-aprikosenreis [2023/01/13 14:16] (aktuell) – ↷ Seite von rezepte:haehnchenspiesse-mit-aprikosenreis nach rezepte:fleisch:haehnchenspiesse-mit-aprikosenreis verschoben Till Helge Helwig
Zeile 1: Zeile 1:
 +====== Hähnchenspieße mit Aprikosenreis ======
  
 +===== Zutaten =====
 +  * 250g Möhren
 +  * 1/2 Bund Lauchzwiebeln
 +  * 75g Softaprikosen
 +  * 100g Langkornreis (bspw. Basmati)
 +  * 400ml Wasser
 +  * 300-400g Hähnchenbrutfilet
 +  * 50g Aprikosenmarmelade
 +  * 1-2 TL Sambal Oelek
 +  * Gewürze (Chilipulver, Kurkuma, Majoran, Rosmarin, Oregano, Knoblauch)
 +  * Öl zum Braten
 +  * Pfeffer & Salz
 +
 +===== Zubereitung =====
 +  - Karotten schälen und in kleine Würfel schneiden, Lauchzwiebeln in dünne Ringe schneiden und waschen, Softapriosen in kleine Würfel schneiden
 +  - Karotten in etwas Öl andünsten, dann den Reis zugeben und etwas mitdünsten
 +  - Wasser und etwas Salz hinzugeben und aufkochen, dann bei schwacher Hitze für 20 min ziehen lassen
 +  - Hähnchen waschen und in große Würfel schneiden
 +  - Die Gewürze miteinander vermengen
 +  - Das Fleisch mit den Gewürzen einreiben und dann auf Spieße stecken
 +  - Die Spieße in etwa Öl von allen Seiten anbraten (ca. 8 Minuten)
 +  - Nach Ablauf der Zeit (siehe oben) die Lauchzwiebeln und die Aprikosen zum Reis geben und nochmal für 5 min abgedeckt durchziehen lassen
 +  - Zum Schluss noch die Marmelade und Sambal Oelek vermengen, die Spieße von allein Seiten damit einpinseln und noch etwa 1 min bei niedriger Hitze karamellisieren lassen