Pav Bhaji
Ein recht typisches vegetarisches indisches Gericht das auf Brot statt mit Brot serviert wird.
Zutaten
- 1 kleiner Blumenkohl
- 250g TK Erbsen
- 1 Packung Cherry-Tomaten
- 1 frische Chili-Schote
- 3-4 mittelgroße Kartoffeln
- 1,5 EL Kurkuma
- 1 EL Koriander (Saat, gemahlen)
- Chilipulver (nach Bedarf)
- Hamburger-Brötchen (soll ein dicker Belag drauf, also nicht zu dick und nicht zu fest)
- 1 große Zwiebel
- Limetten
- Salz & Pfeffer
Zubereitung
- Kartoffeln schälen und in Salzwasser kochen
- Den Blumenkohl in kleine Röschen teilen und In einem zweiten Topf in Salzwasser kochen
- Die Tomaten und kleinschneiden, die Chili-Schote ebenfalls (Kerne entfernen, wenn es nicht zu scharf sein soll)
- Die Zwiebel in feine Würfel schneiden
- Wenn die Kartoffeln weich genug sind, dann diese grob zerdrücken
- Kurz bevor der Blumenkohl weich genug ist, die Erbsen dazugeben und durchwärmen
- Den Blumenkohl und die Erbsen abgießen und ein wenig mit dem Kartoffelstampfer zerdrücken (Blumenkohl sollte schon noch erkennbar sein)
- In einer Pfanne 2-3 EL Olivenöl erhitzen und dann die Gewürze (Kurkuma, Koriander, Chilipulver) darin ordentlich andünsten (aber nicht verbrennen lassen!)
- Dann die Tomaten hinzugeben und gut andünsten
- Chili hinzugeben und ein wenig mitdünsten
- Kartofffeln und Blumenkohl hinzugeben und gut durchmischen (sollte schön gelb werden)
- Die Masse mit einigen EL Wasser „verdünnen“, wenn die Kartoffeln sehr trocken sind
- Die Brötchen einseitig antoasten und dann mit Butter bestreichen, reichlich von der Masse darauf geben, mit Zwiebeln bestreuen und am Ende Limettensaft darüber träufeln