Albondigas
Zutaten
500g | gemischtes Hackfleisch |
20g | Pinienkerne, gehackt |
3 | Knoblauchzehen |
1 | Ei |
2-3 EL | Paniermehl |
2 EL | Petersilie, fein gehackt |
250g | Zwiebeln |
2 TL | Thymian, getrocknet |
2 | Lorbeerblätter |
1 TL | Zucker |
800g | Tomaten aus der Dose (oder Passata) |
1 TL | Gemüsebrühepulver |
1 | Chilischote, getrocknet |
Salz & Pfeffer |
Zubereitung
- Hackfleisch, Ei, Paniermehl, Pinienkerne und Petersilie vermengen, mit Salz und Pfeffer würzen und 2 Knoblauchzehen hineinpressen
- Aus der Masse walnussgroße Bällchen formen und in einer Pfanne von allen Seiten in Öl anbraten, bis sie nicht mehr auseinanderfallen
- Die Zwiebeln fein würfeln und die restlichen Knoblauchzehen in feine Scheiben schneiden, dann beides im Bratfett glasig dünsten
- Thymian und Lorbeerblätter zugeben und kurz mitdünsten
- Zucker und Tomaten zugeben, dann mit Salz, Pfeffer und Chili abschmecken
- Die Sauce einkochen lassen, bis die Konsistenz etwas sämig ist
- Hackbällchen wieder dazugeben und in der heißen Sauce durchgaren lassen